Hal Yang Perlu Diperhatikan Saat Minum Obat Flu

Obat flu sangat populer di pasaran, namun perlu dicatat bahwa obat ini hanya membantu mengurangi gejala pada pasien tanpa efek menghilangkan penyebab (virus) atau memperpendek waktu penyakit. Selain itu, obat flu bisa menyebabkan efek samping yang serius jika tidak digunakan dengan baik. Flu adalah penyakit akut yang disebabkan oleh virus yang sangat menular oleh saluran … Read more

5 Manfaat Minum Susu Kedelai Yang Harus Kalian Ketahui

5 Manfaat minum susu kedelai yang harus kalian ketahui

Jika Anda suka minum susu tapi alergi terhadap produk susu atau merasa bosan minum susu sapi, susu kedelai adalah solusi sempurna. Susu kedelai lebih bergizi, enak dan lebih sehat dari yang Anda kira. Silakan lihat informasi di bawah ini tentang susu kedelai. Cuplikan susu kedelai rata-rata 250ml mengandung: 25-31% kalsium, 11-31% vitamin D, 89-125 kalori, … Read more

Minuman Tepat Para Atlet

Siapa yang tidak menyukai susu cokelat, rasanya yang manis dengan aroma yang khas membuatnya digemari banyak kalangan, tua maupun muda. Tapi selain nikmat dikonsumsi, susu cokelat juga diyakini bisa mengembalikan stamina fisik para atlet usai berolahraga. Menurut peneliti, dalam intensitas workout yang tinggi, protein yang tersimpan dalam otot terkuras sampai 60-75 persen. Untuk mengembalikan kemampuan … Read more

Meminum Kopi Bisa Menurunkan Resiko Diabetes?

Selain nikmat dan enak, minun kopi juga berguna bagi kesehatan. Suatu penelitian kembali mengungkapkan, bahwa kebiasaan minum kopi bisa menurunkan risiko terkena diabetes tipe 2. Penelitian ini dilakukan dengan mengukur konsumsi kopi kepada 1.300 orang dewasa di Athena. Peneliti ini juga mengambil sampel darah untuk mengukur stress oksidatif serta peradangan. Sepuluh tahun kemudian, peneliti menindaklanjuti … Read more