Sakit Maag Sebaiknya Hindari Makanan Ini Saat Puasa

Posted on


Sakit Maag Sebaiknya Hindari Makanan Ini Saat Puasa – Maag atau di dalam dunia medis disebut sebagai ulkus peptikum merupakan salah satu gangguan pada sistem pencernaan khususnya pada bagian lambung. Perlu Anda ketahui bahwa lambung merupakan tempat mencerna makanan tahap kedua setelah sebelumnya makanan dicerna di dalam mulut, seseorang yang menderita sakit maag menandakan bahwa orang tersebut memiliki luka atau peradangan pada bagian lambungnya yang mana bisa diakibatkan karena stres ataupun makanan tertentu.

Makanan sendiri merupakan salah satu pemicu utama dari sakit maag, oleh karena itulah Anda harus selalu memperhatikan makanan yang Anda konsumsi. Bagi penderita sakit maag yang akan menjalankan ibadah puasa maka Anda harus lebih jeli lagi dalam memilih makanan karena pada saat puasa Anda tidak boleh mengkonsumsi makanan sejak terbit hingga terbenamnya matahari, terlebih lagi puasa Ramadhan yang dilakukan selama satu bulan penuh. Pada kesempatan kali ini akan kami ulas jenis makanan yang tidak boleh dikonsumsi oleh penderita maag saat puasa.

Sakit Maag Sebaiknya Hindari Makanan Ini Saat Puasa

  1. Cokelat

Cokelat merupakan salah satu jenis makanan yang sebaiknya dihindari oleh para penderita sakit maag pada saat menjalankan puasa, perlu Anda ketahui bahwa meskipun memiliki rasa yang enak namun ternyata cokelat bisa menjadi pemicu naiknya asam lambung. Hal ini dilkarenakan cokelat mengandung kafein dan juga stimulan yang mana akan menimbulkan rasa perih di lambung.

  1. Soda

Bagi para penderita sakit maag yang sedang menjalankan ibadah puasa, maka alangkah baiknya apabila Anda tidak mengkonsumsi soda baik pada saat sahur maupun berbuka. Hal ini sangat perlu Anda perhatikan karena makanan dan minuman bersoda mengandung gelembung yang mana akan bisa terjebak di perut sehingga akan menjadi pemicu naiknya asam lambung.

  1. Gorengan

Hampir semua orang di Indonesia menyukai gorengan, namun ternyata jenis makanan yang satu ini harus dihindari oleh para penderita sakit maag. Hal ini dikarenakan gorengan merupakan jenis makanan yang banyak mengandung lemak yang mana jika dikonsumsi secara berlebihan akan bisa meningkatkan asam lambung, oleh karena itu Anda harus membatasi konsumsi gorengan.

  1. Susu

Jika Anda menderita sakit maag maka alangkah baiknya apabila Anda menghindari susu ataupun makanan olahan susu lainnya, perlu Anda ketahui bahwa susu memiliki kandungan lemak yang tinggi sehingga akan mampu menjadi pemicu naiknya asam lambung yang nenyebabkan rasa perih di lambung. Oleh karena itu para penderita maag sebaiknya membatasi konsumsi susu saat berpuasa.

  1. Daging Yang Tinggi Lemak

Daging yang memiliki kandungan lemak tinggi juga merupakan salah satu makanan yang sebaiknya dihindari oleh para penderita maag pada saat menjalankan ibadah puasa, seperti yang telah Anda ketahui bahwa kandungan lemak yang tinggi pada daging akan mampu memicu kenaikan asam lambung. Alangkah baiknya jika Anda membatasi konsumsi daging berlemak pada saat berpuasa.

Apabila Anda merupakan penderita maag, maka Anda sebaiknya menghindari beberapa jenis makanan di atas pada saat menjalankan ibadah puasa.